130. Sałatka brokułowa z makaronem i pomidorami suszonymi
Kolejny pomysł na sałatkę makaronową. Nic już na to nie poradzę, że jak mam zrobić coś na szybko do jedzenia i jeszcze ma być pożywnie to zawsze sięgam po makaron, a do niego wymyślam jakieś dodatki. Niektórzy już trochę marudzą, że ile można kluchy jeść i że sama zaraz w kluchę się zmienię, ale ja po prostu makaron uwielbiam. Jako drugie śniadanie do pracy powstała mieszanka sprawdza się wspaniale.
SAŁATKA BROKUŁOWA:
(proporcje absolutnie dowolne, zależnie od indywidualnych preferencji)
-brokuł
-ok. 200g makaron farfalle
-pomidory
-kilka pomidorów suszonych
-mozzarella
-suszone oregano
-sól, pieprz, odrobinę oliwy, sok z połówki cytryny
1. Brokuła umyć i podzielić na małe różyczki. Wrzucić go do osolonej wrzącej wody i gotować 2 minuty, a następnie wyłowić łyżką cedzakową. Do tej samej wody (żeby zaoszczędzić wodę i gary do mycia:) ) wsypać makaron i ugotować al dente.
2. Pomidory, pomidory suszone i mozzarelle pokroić na mniejsze kawałki. Wymieszać z makaronem i brokułami, dodać sól, pieprz i suszone oregano, a następnie skropić oliwą i odrobiną soku z cytryny. Odstawić na godzinę do lodówki do przegryzienia się....i już gotowe do zabrania do pracy:)
SMACZENGO!
Ta sałatka zawiera wszystko co lubię:-) Musi być pyszna...
OdpowiedzUsuńJak dla mnie - pyszne składniki i razem też zapowiadają się pysznie!
OdpowiedzUsuńPozdr. JJ